Gratitude Diary *感謝日記

2023/9/25, 9/26 今日のありがとう

5 things what I’m grateful for..

と書き出しながら、5つも書けなかったり、描いてる途中で寝落ちしちゃうことがよくある😅

でも感謝にフォーカスをかける癖をつけることが大事だと思うから。

昨日寝落ちした分も 消さずに公開するよ😉

 

9/25

🔸“誰かが楽になったり、笑顔になれるようなこと。自分に何かできることはあるかな“って常に探すようになったこと。

これがすごい楽しいんだ✨

今まで自分のことばかり気にして生きてきた自分にとっては、それが楽しいことだったなんて、なんだか意外だった。

そんな、「人間が人間として生きるために基本的」なことを、今更再確認したね。😅

私はそれほど、自分にベクトルが向きすぎていた。

やっぱりバランスが大事なのだろう。

自分と同じように、誰かの笑顔のために本気で考え、行動してみている。

 

🔸誰もやりたがらない感じの仕事を引き受けられた!

みんな忙しいし、自分が引き受けよう!と思ってできた。

 

9/26

🔸今日、豆乳ベースの美味しい葛餅をいただいた✨

葛餅も豆乳も大好きだし、柔らかくて美味しくて、食最高に幸せなひとときだった😍

🔸今日も一日元気に過ごせた。

たくさんの業務があったけれど、冷静に一つずつ対処していけた。

🔸同僚に素敵な方がいる。

・・・・

と書いたとこでまた寝ていました😪笑

もう寝ます。

今日もお疲れ様でした。

 

 

ABOUT ME
Chisato
1987年生まれ。沖縄出身・在住。 自宅の一室で、アロマトリートメントのサロン Relaxation room SEN を営んでいます。 ウェルビーイングの探究が趣味。