3 things what I’m grateful for..
春の風が気持ちよかったこと
ここ最近 いくつもの案件を抱えてて
あれやこれやと色々考えたり動いたりして 楽しくも忙しい日々を送っていた
どれも好きでやっていることだけど
疲れが溜まってしまってたなと感じる
気持ちに余裕がなくなっていたのと 生理前だったりして
今日は旦那さんとの会話の中で イライラがピークに達した
前からちょっとモヤっとしていたことがあって
今回もそれが起きたから、それについて自分が思うことを伝えたのだけど
そこにイライラしたエネルギーが結構のっちゃったな〜と
旦那さんは慎重に発言をするタイプなので
私に何か言われても、その場で返さず、一晩寝かせてから意見を言ってくる
なので彼と喧嘩になるってことはあんまりない
イライラしたエネルギーが乗ったまま
何かを伝えてしまったのはあれだったな と思った
メンタルに余裕がなくなって 何かが溢れ出そうな限界ギリだったので
前から真千子さんたちと計画していた本日の予定を キャンセルさせていただいた
真千子さんたちには 快くご了承いただけて
感謝しかありません
そんな今日は メンタルを休めようと
ゆったりと過ごしながら 内側の整理をしていました
自宅のバルコニーにて 春のぽかぽかの陽射しと 心地よい風を感じながら
ブログを書いていると、気分が少し落ち着きました
自然に触れることって、人を元気にしてくれるものだなと
改めて感じました
あと ここ最近は自分の中で比較的 陰陽で言うなれば陽の方が割合多かったので
休んで‘隠‘をする時間を 身体は欲してたのかもなと思いました
バランス大事
とにかく 春の暖かみ 心のゆとりを助けてくれた
自然の営みに、有難うございます✨
人との繋がりに有難う
最近は 人との繋がりの輪が拡がっていっていて
豊かだなってよく感じます💐
一人一人とのご縁に 有難うございます✨
豚肉に有難う
料理をするときの材料としてのお肉は
もうほとんど買うことはないんですが
昨日、スーパーで豚肉のお惣菜を買って いただきました
超おいしいなぁって 幸せな気分になりました
気候変動だったり 人口増加だったりで
遠くない未来、お肉も高級品になり買いにくくなるとのこと
今 美味しいお肉を堪能できることに 有難うございます🐖
＊
久しぶりの感謝日記。
改めて 目の前の一つ一つにフォーカスできる時間だから やっぱりいいな〜って思う
ではでは みなさま本日もお疲れ様でした🌷
