こんにちは🌸
今日は
人に嫌われる恐怖から
いつも コミュニティとかに入っても辞めちゃうパターンがあった私が
いつものパターンから少しだけ変化があったよ っていう
すごく嬉しかった記録です☺️🌸
忘れたくない 人生の幸せな1ページになりました✨
.
私は 友人あかりちゃんが主宰するコミュニティ
“Colorful Souls“の一員なんだけども
（朝活を共にしたり、お互い高めあう目的のコミュニティ）
ここ最近、家族との生活でリズムや空気感が変わって
気持ち的に、朝活に参加できなくなってたり
ケータイ見る頻度も減って みんなのやり取りにもついていけてなかったりで
気分はトーンダウンしていて
コミュニティ辞めようかな・・・って考えてた
ここまで続けれたことが、私にとってはすごいじゃん！みたいに思ったり
．
でも、上記の理由は表層的なもので
深いところで核になっている理由は、なんとなくわかってた
“私、メンバーの人に嫌われてる・・？“って感じることが時々あって
（きっとそんなことないのに）
それを感じるのが本当〜に嫌すぎて、辞めたい💦みたいな
それが、本当の理由だってこと
これは、この場に限らず
どこにいても抱えてきた 私のお決まりのパターン
この件には何度も向き合っていて
もう乗り越えたと思っていたのに
まだまだ根深くて もうやんなっちゃうってなる
今度こそ乗り越えたい・・って、頭で思う一方
不快な感覚すぎて、もう逃げたい、って感じてた
先週の土曜の夜、“ズームでみんなで集まろうよ！”っていう声かけがあった時
“よし、その前に 辞めるって伝えよう”って思って
土曜の夕方、あかりちゃんと電話で話した
．
あかりちゃんは
“カラフルソウルズのみんなは自分に夢中だから、“ちさちゃんのこと嫌い“ とかないよ！笑
毎朝６時に起きて、MOMED礼法するような変態達だよ！笑“
“わたしは愛されている”って、自分自身が思えて感じられていたら、
他の人にどう思われていようと、関係ないよ
ちさちゃんは愛されてる
“嫌われてるかも”ってよぎったら、“わたしは愛されてる”のスイッチを押すといい“
“ちさちゃん大好きだよ！💞みんなからたくさん愛されてるよ💞”
って 惜しみなく言ってくれて😭
なんか それまで内側を支配してた“人から嫌われる恐怖“っていうエゴが
スゥ〜っていなくなって✨
深い安堵感に包まれた🕊️
続けることにしました
．
その日の夜、Zoomでみんなとの集まりに参加した
それぞれの楽しかったことや嬉しいこと、葛藤、挑戦
みんな、真っ直ぐにシェアしてくれた
私も、自分の葛藤などを素直にシェアした💦
一人一人、シェアした後に
ウェルカムウェルカム こっちへおいで〜！待ってるよ〜✨大好きだよ〜💞
って言い合うワークをして。
心がほかほかになった🥹
．
わたしが人生で一番望んでること
それは、周りの人たちと、深い繋がりを感じたいってこと
嫌われる恐怖に負けないで
続ける方を選んでよかった
そんな風に軌道修正できたのは
あかりちゃんはじめ 周りのみんなが、すごく温かい人たちだったからに他ならない
ありがとう ありがとう💞
．
私みたいな”嫌われ恐怖”が強いタイプの人
もしいたら
ぜひ諦めないでほしいなって思うよ
一緒に希望持って、前向いてこ！☺️
っていう意味も込めての記録でした🍀
＊
ではまた！
