Gratitude Diary *感謝日記

2023/9/7 今日のありがとう

5 things what I”m grateful for…

🔸今朝もジョギングが気持ちよかった!

いつもより少し距離を伸ばして、歩かずにゆっくり15分走れた。8日目かな?いつもそういうの続かない私だから、嬉しい🌟

朝ジョグ(初日はたった5分間のウォーキングだった)をはじめたのは、好きなインフルエンサーさんが「私にはできる!って思えるようになるために、体に負荷をかけてって自信にする」って言ってたのを聞いて、「私もそう思いたい!!」って思ったから。

色々ある毎日には変わりないけれど、やっぱり元気/活力が出て笑っている時間が増えたと思う☺️

🔸職場の仲間に助けられたこと。

今日はとある業務で外出&社内・社外の色んな方々とご一緒したのだけど、内容にもついていけてなかったし、自分のアウェー感もあってすごく居心地が悪かった。結果、コミュ障っぷりをものすごく発揮してしまった。

それを正直に日報に書いたら、先輩と同期の方が心温まるメッセージをくれた😭✨先輩だって今色々あって大変なのに…。そんな素敵な人になりたい。

🔸旦那さんとのビデオ通話でゆっくりお話できたこと。

🔸お弁当も自分のために作り続けて一ヶ月近くになること

🔸今日も一日無事に終えられたこと

ABOUT ME
Chisato
1987年生まれ。沖縄出身・在住。 自宅の一室で、アロマトリートメントのサロン Relaxation room SEN を営んでいます。 ウェルビーイングの探究が趣味。